Buon settembre!

Cari soci e amici,

l’attività dell’associazione riprende a settembre con i consueti incontri di yoga, ecco gli orari del mese:

1° settimana (dal 2 al 6):

martedì/giovedì dalle 19.00 alle 20.00 con Giovanna

dal 9 settembre:

lunedì dalle 10.00 alle 11.00 e martedì/giovedì dalle 19.00 alle 20.00 con Giovanna

lunedì/mercoledì dalle 18.30 alle 20.00 e martedì dalle 7.30 alle 8.30 con Valentino

venerdì dalle 18.30 alle 19.30 con Marina

Come sempre gli incontri si tengono presso le nostra sede a Genova in via Francesco Pozzo 15c.

Vi aspettiamo!

Ricordiamo che le attività sono riservate ai soci

per info: valentino 3391240272/giovanna 3454277605/marina 3496127876

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NOTA: il corso di MARTEDI’ MATTINA (dalle 7.30 alle 8.30) verrà attivato in caso di adesione, si prega di chiamare per conferma.

yoga estate 2019

carissimi amici,

la pratica YOGA per i soci continuerà  per tutto il mese di luglio presso la nostra sede, a Genova in via Francesco Pozzo 15c

con i seguenti orari:

lunedì/mercoledì dalle 18.30 alle 20.00  con Valentino

martedì/giovedì dalle 19.00 alle 20.00 con Giovanna

inoltre

il venerdì mattina a partire da venerdì 12 luglio dalle ore 7.00 alle ore 8.00  potremo praticare all’aperto davanti al mare grazie all’ospitalità dei Bagni Sturla a Genova in via del Tritone 9.

Conduce la pratica Valentino.

La pratica del venerdì è aperta a tutti ed è a offerta libera.

per info: valentino 3391240272/giovanna 3454277605/marina 3496127876

 

PAROLA DI CORPO – laboratorio di DanzaMovimentoTerapia

Sabato 18 Maggio 2019 ore 16 -19

presso la nostra sede in via F. Pozzo 15c (cancello) – Genova

Nicoletta Vaccamorta (pedagogista ANPE e DanzaMovimento Terapeuta APID) terrà un laboratorio di DMT (DanzaMovimentoTerapia)

sul tema:

Il corpo in progetto ovvero l’Architettura del cambiamento nel tempo e nello spazio.

per info e prenotazioni: nicolettaraffaella@gmail.com, 338/1948326

Il seminario è riservato ai soci 

La DanzaMovimentoTerapia DMT 
promuove l’integrazione fisica, emotiva, relazionale, la maturità
affettiva e psicosociale e la qualità di vita dell’individuo.
La danza è un atto comunicativo la cui modalità di espressione è il
movimento, il suo significante. Con il movimento si ripristina il
contatto tra corpo e psiche; il corpo si ri/appropria delle proprie
aree limite che diventano potenzialità di trasformazione. Si attua
quindi un processo terapeutico attraverso il quale l’individuo
riconosce le proprie possibilità e ne esplora le implicazioni fisiche,
emotive, relazionali. (STATUTO APID)

scarica la locandina

Incontri del Sabato

Sabato 11 maggio dalle 10 alle 11.15 presso la nostra sede in via Francesco Pozzo 15c a Genova, ti aspettiamo per praticare e scoprire insieme a Giovanna i benefici e il significato delle torsioni.

L’incontro è aperto a tutti ed è a offerta libera.

E’ gradita la prenotazione scrivendo a  info@associazioneoneiro.it oppure telefonando a Giovanna 3454277605

Dopo la pratica una tisana o un tè insieme.

L’incontro è aperto a tutti ed è a offerta libera
Dopo la pratica una tisana o un tè insieme.
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A sabato!

Breathwork, l’alchimia del respiro con Massimo Gusmano

A volte succedono cose strane, un incontro, un sospiro, un alito di vento che suggerisce nuove avventure della mente e del cuore. Il resto arriva da solo, nell’intimità dei misteri del mondo. (Alda Merini)

Il corso ha lo scopo di fornire le basi teorico-pratiche del metodo Breathwork e poterlo sperimentare efficacemente.

Si prevede una giornata di formazione; in seguito chi lo desidera potrà proseguire con incontri mensili liberi dedicati alla pratica ed alla condivisione.

Una giornata di formazione alla quale seguiranno 5 serate di respiro e condivisione a presso la nostra sede:

Giornata di formazione: 9 febbraio 2019

Serate di respiro: lunedi 25 febbraio, mercoledi 27 marzo, giovedi 11 aprile, venerdi 10 maggio, mercoledi 12 giugno 2019

Da sempre le antiche culture e tradizioni spirituali hanno utilizzato il respiro per scopi legati all’evoluzione interiore, alla guarigione ed al benessere psico-fisico.
Questa antica sapienza ci dice che il respiro non è solamente una fondamentale funzione fisiologica, ma anche un prezioso strumento che ci consente di accostarci e dialogare con il nostro mondo interiore, di evolverci, maturando una nuova visione di noi stessi e del mondo, cosi da raggiungere un maggior equilibrio ed armonia nella nostra vita.

Il Breathwork, approccio innovativo derivato dal Rebirthing, è un metodo che, facendo tesoro di queste antiche conoscenze ed integrandole con le più recenti acquisizioni nell’ambito della psicologia Umanistica e Transpersonale, ci permette di riequilibrare le nostre energie vitali più profonde ed ottenere uno stato di maggiore consapevolezza e pace interiore. Il Breathwork si basa su una particolare tecnica respiratoria che agisce in maniera integrata sul corpo, sulla mente e sulle emozioni.
La pratica di questa tecnica consente di creare uno stato di ascolto, di contatto interiore e di consapevolezza che aiuta a riconoscere e superare tensioni, condizionamenti e atteggiamenti limitanti, sviluppando l’intuito e la capacità di comprensione.

Docente: Massimo Gusmano, psicologo, presidente dell’Associazione “Mindfulness Project” e docente della scuola di counseling. Praticante del Buddhismo Mahayana ed attivo sostenitore dell’integrazione tra psicologia occidentale ed insegnamento buddhista.

Sede: Associazione culturale Oneiro, via Francesco Pozzo 15c, Genova www.associazioneoneiro.it

Per informazioni e iscrizioni: info@associazioneoneiro.it oppure

tel 3496127876 (Marina)

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Serate di MINDFULNESS nuovo ciclo 2019

LA PRATICA DELLA CONSAPEVOLEZZA 

Un percorso in 6 incontri 

Mindfulness è la capacità di accogliere ogni esperienza con la forza della pace mentale e con il coraggio del cuore, permettendoci di uscire dal sequestro dei nostri stessi pensieri ed ottenere così la capacità di stare a nostro agio in qualunque circostanza della vita, bella o brutta che sia. Sviluppare la consapevolezza del corpo e della mente genera rilassamento e pace mentale, ci aiuta a gestire le nostre emozioni, donandoci equilibrio e forza interiore.

Date:  6 febbraio, 8 marzo, 1 aprile, 13 maggio, 3 giugno, 27 giugno 2019

Orario: 18,30 – 20,00

Costo: 120 euro per l’intero percorso (non è possibile frequentare i singoli incontri) più 20 euro per la tessera associativa (il corso è riservato ai soci)

 Docente: Massimo Gusmano, psicologo, presidente dell’Associazione “Mindfulness Project” e docente della scuola di counseling. Praticante del Buddhismo Mahayana ed attivo sostenitore dell’integrazione tra psicologia occidentale ed insegnamento buddhista.

Sede: Associazione culturale Oneiro, via Francesco Pozzo 15c, Genova www.associazioneoneiro.it

Per informazioni e iscrizioni: info@associazioneoneiro.it oppure tel. 3496127876 (Marina)

Corso settimanale di Biodanza SRT

L’associazione ADS Centro Studi Biodanza Ligure IBF propone presso la nostra sede un corso settimanale di Biodanza

ogni venerdì dalle 20.00 alle 22.00 a partire dal 9 novembre 2018

con Francesco e Silvia, facilitatori tirocinanti della Scuola Biodanza Liguria

BIODANZA : danza della vita è un percorso di crescita, un sistema che favorisce lo sviluppo delle potenzialità di ciascuno di noi.

Biodanza consente di recuperare ritmo, entusiasmo, allegria piacere di vivere; migliora la capacità di comunicare con gli altri, aumenta la forza e la fiducia in se stessi.

La Biodanza è un sentiero verso l’allegria del vivere.

E’ stata creata da Rolando Toro Araneda, psicologo e antropologo cileno. Rolando Toro attinge la sua ispirazione da fonti antropologiche ed etologiche, I fondamenti della Biodanza vanno cercati nella Biologia, scienza della vita.

Biodanza è per tutti. Non è necessario saper danzare.

Il corso è riservato ai soci dell’Associazione Oneiro o ai soci dell’associazione ADS Centro Studi Biodanza Ligure IBF è possibile richiedere l’adesione a socio presentandosi al corso.

Per informazioni o prenotazioni: Francesco 328 9551446 o Silvia 388 5808050

Si consiglia abbigliamento comodo e calze antiscivolo.

LOCANDINA

Oh giorno, alzati, gli atomi danzano, le anime, rapite dall’estasi danzano, la volta celeste, a causa di questo Essere, danza.

( Gialal al-Din Rumi)

è già settembre…

Carissimi soci e amici da lunedì 3 settembre l’attività dell’associazione riprende a pieno ritmo:

Ecco gli orari della pratica yoga giornaliera!

lunedì dalle 10.00 alle 11.00 e martedì/giovedì dalle 19.00 alle 20.00 con Giovanna

lunedì/mercoledì dalle 18.30 alle 20.00 e martedì/giovedì dalle 7.30 alle 8.45 con Valentino

venerdì dalle 18.30 alle 19.30 con Marina

Ricordo che la pratica è riservata ai soci.

Vi aspettiamo!

A breve altre novità…. continuate a seguirci!

gli orari potranno cambiare in base alle adesioni telefonate per info e prova: 

 Giovanna 3454277605 / Valentino 3391240272 / Marina 3496127876

yoga estate 2018

cari amici,

vi informiamo che la pratica YOGA continua tutto il mese di luglio con i seguenti orari:

lunedì/mercoledì dalle 18.30 alle 20.00  e giovedì dalle 7.30/9.00 con Valentino

martedì/giovedì dalle 19.00 alle 20.00 con Giovanna

venerdì dalle 19.00 alle 20.00 con Marina

ricordiamo che la pratica è riservata ai soci 

per info: valentino 3391240272/giovanna 3454277605/marina 3496127876